Пульс 59 ударов в минуту это нормально

Какой пульс считается нормальным для женщин

Здравствуйте, дорогие читатели!

Пожалуй, самый простой, дешевый и безопасный экспресс-тест, отражающий состояние сердечно-сосудистой системы — это подсчет частоты сердечных сокращений (ЧСС) или пульса. Выделив с утра всего одну минуту, вы получите надежный инструмент для оценки собственного здоровья.

Норма пульса у женщин

Норма пульса для женщин, в зависимости от возраста, выглядит следующим образом:

Оценка Возраст 18-25 26-35 36-45 46-55 56-65 65+
Спортсмен 54-60* 54-59 54-59 54-60 54-59 54-59
Отлично 61-65 60-64 60-64 61-65 60-64 60-64
Хорошо 66-69 65-68 65-69 66-69 65-68 65-68
Выше среднего 70-73 69-72 70-73 70-73 69-73 69-72
В среднем 74-78 73-76 74-78 74-77 74-77 73-76
Ниже среднего 79-84 77-82 79-84 78-83 78-83 77-84
Болезнь 85+ 83+ 85+ 84+ 84+ 84+

* Ударов в минуту

У беременных, частота пульса увеличивается на 10-20 ударов в минуту сверх обычного.

Например, если до беременности ваш обычный пульс покоя составлял 60 ударов в минуту, то во время беременности можно ожидать 70-80 ударов в минуту.

Это происходит из-за того, что сердцу беременных женщин приходится перегонять больший объем крови. Примерно за 6 недель после родов пульс должен вернуться к прежним цифрам.

Как правило, такое увеличение ЧСС переноситься хорошо, однако, у беременных, которые имеют проблемы с сердечными клапанами, может возникнуть ухудшение самочувствия.

Как измерять пульс

Пульс измеряют утром, сразу после пробуждения, не вставая с постели. Заранее, с вечера, положите рядом часы с секундной стрелкой, телефон или планшет с секундомером.

Имейте в виду, что поза тела может влиять на ЧСС. Лучше всего исследовать пульс лежа на спине. Положите указательный и безымянный палец одной руки на внутреннюю сторону запястья другой, чуть ниже основания большого пальца — как на фото.

Слегка надавите пальцами до возникновения пульсации под ними. Не торопитесь. Возможно, понадобится сместить пальцы на один-два миллиметра в ту или иную сторону.

Почувствовав пульсацию, засеките время и начинайте считать. Через 1 минут остановите счет и сравните полученные данные с таблицей выше.

Что делать, если пульс не соответствует норме

Факторы, приводящие к тахикардии (учащенному пульсу):

  • Вы недостаточно отдохнули. Измерения проводятся не после пробуждения либо в теле накопилась усталость.
  • Ошибки подсчета. Проведите процедуру еще раз.
  • Вы испытываете сильные эмоции или находитесь под стрессом. Повторите измерение в спокойный день.
  • Употребление алкоголя или курение, также приводят к учащению пульса.
  • Повышено артериальное давление или температура тела.
  • Некоторые заболевания приводят к изменению ЧСС.
  • Некоторые лекарственные препараты могут вызывать тахикардию.
  • У беременных пульс несколько учащен.

Брадикардия или замедленный пульс, может возникать в следующих ситуациях:

  • Отличная физическая подготовка.
  • Заболевания сердца, низкий уровень гормонов щитовидной железы, дисбаланс электролитов.
  • Прием препаратов, снижающих артериальное давление (бета-блокаторов), антиаритмических средств и некоторых других лекарств.
  • Ошибки, допущенные при измерении пульса.

Необходимо обратиться к врачу, если пульс покоя:

  • Выходит за рамки нормы на протяжении нескольких дней.
  • Выше 100 ударов в минуту.
  • Менее 50 ударов в минуту.
  • Неритмичный.

Чем ближе ваш пульс покоя к нижней границе возрастной нормы, тем эффективнее работает ваше сердце. Сердце можно и нужно тренировать. Для этого прекрасно подходят ходьба, танцы, бег трусцой, езда на велосипеде… Все, что заставляет ваше сердце биться чаще, а грудь дышать глубже.

Узнать о том, каким должен быть пульс при физических нагрузках можно в статье о целевых зонах пульса.

Для поддержания здоровья взрослому человеку необходимо минимум 150 минут тренировок средней интенсивности в неделю. В бытовом формате это может быть ходьба в быстром темпе или по лестнице, прополка дачного участка, активные игры с детьми, танцы, техничное плавание или велопрогулка.

Либо 75 минут более интенсивных тренировок. Например, рубка дров, игра в снежки, быстрый бег, бег по лестнице.

Любое увеличение времени, уделяемого физической активности принесет пользу.

Благодарю за то, что поделились статьей в социальных сетях.

С уважением, Елена Дьяченко

Ваш личный консультант в вопросах стройности

Источник: zdorovajamama.com

Что делать, если пульс 50 ударов в минуту и как его повысить?

Многие люди сталкиваются с проблемой понижения пульса. В некоторых случаях такое отклонение считается нормальным, но чаще всего его причиной становиться та или иная патология.

В этой статье мы расскажем, почему может возникать сниженный пульс, какие симптомы сопутствуют такому явлению. Также рассмотрим основные методы диагностики и особенности лечения.

Характеристика показателя

Пульсом называют величину, которая отображает ритм колебания крови в сосудах, что вызывается сокращением сердечной мышцы. Внешне почувствовать частоту сердечных сокращений можно при помощи пальпации крупных кровеносных сосудов, расположенных на поверхности тела. Измеряют величину в количестве толчков крови за единицу времени (1 минуту).

Нормальный минутный показатель колеблется от 60 до 80. При измерении человек должен находиться в состоянии покоя. На колебание пульса могут повлиять такие факторы:

  • Возраст. Чем младше человек, тем сильнее сокращается его сердце. У новорожденных пульсовая активность достигает 140. Для людей преклонного возраста характерно снижение пульса.
  • Время. После сна пульс всегда выше, чем вечером.
  • Положение тела. Если человек находится в лежачем положении, сердечный ритм замедляется.
  • Эмоциональное состояние. Сильные эмоции (страх, волнение, радость) могут спровоцировать значительное увеличение пульсовой активности.
  • Физические упражнения. После бега, поднятия тяжестей, занятий спортом у человека быстрее сокращается сердце.

Итак, пульс 50 ударов в минуту, это нормально или нет? Такой показатель считается отклонением от нормы в сторону понижения. Снижение ЧСС ниже 60 ударов называют брадикардией. Часто такое состояние свидетельствует о наличии заболеваний внутренних органов.

Но иногда замедление пульса не является симптомом патологии. Например, показатель 50 ударов считается допустимым во время глубокого сна или при пребывании человека в холодном помещении. Также замедление сердечного ритма наблюдается у спортсменов.

Почему проявляется отклонение?

Брадикардия развивается вследствие ухудшения функционирования синусового узла, который задает ритм сердца. Это состояние может возникать на фоне физиологических или патологических причин.

Патологические факторы

Чаще всего такой сбой – симптом того или иного заболевания. Среди патологических причин выделяют:

    Сердечные болезни. Часто замедление пульса возникает на фоне воспалительных процессов в сердце (миокардит, эндокардит). Также такое состояние наблюдается после инфаркта и вследствие кардиосклероза, когда сердечные клетки замещаются соединительной тканью (склерозируются).

Виды сердечных заболеваний

Нарушение деятельности нервной системы. Парасимпатический отдел НС связан с сердечной активностью. Поэтому нарушение его функций приводит к замедлению ритма сердца. Чаще всего это происходит под воздействием:

  • депрессий;
  • стрессовых ситуаций;
  • неврозов;
  • внутричерепных гематом;
  • вегетососудистой дистонии;
  • онкологических заболеваний;
  • язвенной болезни.
  • Гормональные нарушения на фоне нарушения работы щитовидной железы. Гормоны принимают активное участие в регуляции процессов обмена, функционирования сердца, работе нервной системы. Если в крови уменьшается количество тиреоидных гормонов, то наблюдается брадикардия.

    Также расстройства НС могут наблюдаться у пациентов после операции в области головы, шеи, верхней части грудины.

    Интоксикация. Отравление некоторыми веществами приводит к брадикардии. Среди них:

    • свинец;
    • фосфор;
    • никотин;
    • наркотические вещества.
  • Инфекционные заболевания. Например, гепатит, сепсис и брюшной тиф сопровождаются брадикардией.
  • Неправильное применение некоторых лекарств (бета-блокаторов, сердечных гликозидов, обезболивающих средств). Брадикардия часто возникает как симптом передозировки или в качестве побочного явления.
  • При некоторых патологиях брадикардия является постоянным симптомом, при других — имеет приступообразный характер. Лечение заключается в устранении основного заболевания.

    Физиологические факторы

    Брадикардия, вызванная физиологическими причинами, не является опасным симптомом заболевания. Ее считают нормальной при наличии таких состояний:

    • Натренированность сердечной мышцы. У людей, которые занимаются спортом, бегают по утрам, ходят в бассейн, сердце привыкает к физической активности. Оно начинает сокращаться реже, но при этом возрастает количество крови, которое оно выталкивает в сосуды. Поэтому пульс замедляется, но адекватная циркуляция крови сохраняется.
    • Возрастные изменения. С возрастом обменные процессы в организме замедляются, ткани и органы требуют меньшее количество кислорода и питательных веществ. Поэтому сердце уже не так активно работает. Это естественный процесс.
    • Переохлаждение. Если человек долго находиться на холоде, то температура его тела снижается. При этом брадикардия — защитная реакция организма, чтобы сберечь энергетические запасы.
    • Глубокий сон. Когда человек погружается в состояние сна, то все процессы в его организме замедляются, в том числе и частота сокращений сердца. Если пульс остается прежним, то это признак нарушения работы щитовидки.
    • Стимуляция определенных зон. Часто уменьшение пульса наблюдается при раздражении блуждающего нерва. Например, когда человек сильно трет глаза, туго затянул шарф или галстук на шее.

    Существует также особый вид брадикардии — идиопатическая. Это замедление пульса невыясненной природы, которое может наблюдаться как у женщин, так и у мужчин. При этом видимые физиологические раздражители отсутствуют, а патологию не удается диагностировать.

    Прогноз такого сбоя зависит от причины ее возникновения. Если он вызван физиологическими процессами, то не влияет на качество и продолжительность жизни, она считается нормальной и допустимой, если патологическими – опасность несет не симптом, а само заболевание. Чем раньше выявлена болезнь, тем легче она поддается лечению.

    Читать еще:  Ишемическая болезнь сердца - причины, симптомы, лечение

    Сопутствующая симптоматика

    Многие люди, у которых пульсация снижена до 50 ударов, даже не замечают отклонения. Они нормально себя чувствуют и не жалуются. Но в некоторых случаях добавляются симптомы, способные негативно отразится на качестве жизни пациента. Чаще всего наблюдается:

    • головокружение, вызванное снижением артериального давления;
    • слабость в мышцах и во всем теле (связана с нехваткой кислорода);
    • утомляемость, вялость, снижение работоспособности (возникает вследствие истощения запасов энергии);
    • одышка, проблемы с дыханием, что связаны с застоем крови в легочных сосудах;
    • болевые ощущения в области сердца;
    • бледность кожи лица;
    • охлаждение конечностей (рук и ног).

    Если снижение пульса связано с различными заболеваниями, то к таким симптомам добавляются дополнительные признаки имеющейся патологии. При этом следует обратиться за консультацией к специалистам.

    Методы диагностики

    Чтобы выявить отклонение, которое спровоцировало брадикардию, следует пройти тщательное обследование. Для начала нужно посетить терапевта. Он проводит осмотр пациента, выслушивает его жалобы и изучает его медицинскую карту. После он прощупывает пульс с помощью пальпации, проводит перкуссию сердца для определения его границ.

    Дальше пациенту назначают дополнительные методы диагностики.

    • биохимический анализ крови;
    • ультразвуковое исследование сердца;
    • электрокардиограмма;
    • фонокардиография;
    • суточный мониторинг сердечных сокращений;
    • анализ крови на гормоны и наличие токсинов.

    Часто требуется консультация специалистов узкого профиля — кардиолога, эндокринолога, невролога, инфекциониста. После выявления причины назначается соответствующее лечение.

    Особенности лечения

    Брадикардия является симптомом, а не патологией. Поэтому следует лечить заболевание, которое ее спровоцировало. Если отклонение пульсовой активности вызвано физиологическими причинами, то, как правило, специального лечения не требуется. Пульс возвращается в норму, когда прекращается воздействие провоцирующего фактора.

    А что делать, если брадикардия является признаком того или иного заболевания? В этом случае все зависит от самочувствия пациента — если он не ощущает дискомфорта, то брадикардия подлежит постоянному наблюдению.

    Медикаментозная терапия направлена на устранение основного заболевания. При этом часто назначают такие препараты:

    • Холиноблокаторы (Гиосциамин, Атропин). Такие средства помогают при неврологических отклонениях.
    • Антибиотики. Они способны остановить инфекцию, которая спровоцировала приступ.
    • Препараты для улучшения обмена веществ (Мельдоний, Тиотриазолин).
    • Антидепрессанты. Они применяются при психических расстройствах, стрессах, депрессии.
    • Адаптогены. Это препараты, способные повышать сопротивляемость организма к различным негативным явлениям.
    • Препараты, повышающие функцию щитовидной железы (Левотироксин). Они назначаются при гипотиреозе.

    Также при многих заболеваний врачи рекомендуют изменить образ жизни:

    • правильно питаться;
    • отказаться от вредных привычек;
    • больше двигаться.

    В домашних условиях приступ брадикардии можно облегчить с помощью специальных манипуляций. Такие способы стимулируют сердечную активность, что приводит к увеличению частоты его сокращений. Для этого рекомендуют:

    • полежать несколько минут в теплой воде;
    • выпить крепкий чай или кофе;
    • принять несколько капель настойки красавки или женьшеня;
    • совершить активные действия (пробежка, гимнастика, плавание).

    При особо тяжелых патологиях применяются альтернативные методы — вживление кардиостимулятора, хирургическое вмешательство. Такое лечение назначается лечащим врачом при наличии соответствующих показаний.

    Снижение пульса до 50 ударов является отклонением от нормы. Такое явление называют брадикардией. Она может иметь ситуативный характер, а также возникать на фоне разных патологий. Именно поэтому самолечение категорически недопустимо, так как есть серьезный риск развития жизнеугрожающих осложнений.

    Источник: simptomov.com

    Что значит пульс 55 ударов: хорошо или плохо?

    Пульс – информативный показатель состояния сердечно-сосудистой системы человека. Низкий пульс свидетельствует о развитии брадикардии, для которой характерно менее 60 сокращений сердечной мышцы в минуту.

    Однако стоит отметить, что не всегда низкий пульс свидетельствует о патологии. Сердце, как и любая другая мышца нашего организма, может быть сильной и натренированной. У категории людей, занимающихся спортом и ведущих активный образ жизни, пульс от 55-56 до 57-58 ударов в минуту в покое считается нормальным. Пульс 55 ударов в минуту является низким показателем для среднестатистического человека, но для многих пожилых людей это индивидуальная норма.

    Пульс здорового человека в норме находится в пределах 60-100 ударов в минуту. Снижение или повышение его значений может сигнализировать о наличии отклонений в работе сердца.

    В некоторых случаях такое состояние может быть физиологическим, не требующим специального лечения. Поэтому постановкой точного диагноза должен заниматься только специалист.

    Причины снижения

    Незначительное снижение частоты пульсовых колебаний при хорошем самочувствии может наблюдаться у людей, чья деятельность связана со спортом, это значит, что нет никакой причины волноваться. В этом случае подобного рода состояние, наоборот, свидетельствует о том, что человек находится в хорошей спортивной форме.

    Кроме этого, изменение значений пульса также связанно с возрастом человека. Это значит, что по мере старения в организме происходит множество изменений, поэтому довольно часто пульс 56-59 ударов в минуту у людей преклонного возраста становится нормой. Такая особенность связана с уменьшением ответа синусового узла (источника ритма сердца) на активирующие влияния.

    Но если отмечается стойкое отклонение частоты пульсовых колебаний больше чем на 10%, это повод обратиться к врачу.

    Возможные причины пульса 55 – 60 в минуту в покое:

    • синдром слабости синусового узла, обычно вызванный атеросклерозом;
    • смена источника ритма сердца на атриовентрикулярный узел, что может быть проявлением миокардита, кардиомиопатии, перенесенного инфаркта и других заболеваний сердца;
    • высокое артериальное давление;
    • инсульт;
    • сниженная активность щитовидной железы.

    В отличие от физиологического редкого пульса, при этих состояниях он плохо нарастает даже при нагрузке, что приводит к еще большему кислородному голоданию тканей.

    Чем может быть опасен

    Замедленный пульс, варьирующийся от 55 ударов в минуту и ниже, негативным образом сказывается на кровоснабжении головного мозга и других органов. В результате такого состояния мозг начинает получать недостаточное количество кислорода. На фоне низкого пульса могут наблюдаться серьезные сбои в работе внутренних органов.

    Особенно опасно урежение пульса для лиц преклонного возраста, поскольку артерии их головного мозга менее эластичные и не могут поддерживать нормальный уровень кровотока в течение длительной диастолы. Это может стать причиной головокружений, обмороков и падений, особенно при быстром переходе из горизонтального в вертикальное положение (ортостатическая гипотензия).

    Симптоматические проявления брадикардии

    Незначительные нарушения сердечного ритма, при которых наблюдается пульс 57 и выше, могут себя не проявлять и не вызывать каких-либо ощущений у человека.

    В случае урежения частоты пульсовых колебаний от 40 до 50 ударов в минуту возможно ухудшение общего состояния. Нарушение кровоснабжения органов оказывает негативное влияние на их работу.

    На фоне этого происходит снижение работоспособности, отмечается быстрая утомляемость, расстройство сна, активизация деятельности потовых желез, повышенная сонливость, головокружение.

    В некоторых случаях на фоне редкого пульса возникают приступы учащенного сердцебиения – синдром «тахикардии – брадикардии». Это характерно для слабости синусового узла и может потребовать установки кардиостимулятора.

    При возникновении каких-либо тревожных симптомов следует обязательно обратиться к специалисту – кардиологу, также, возможно, потребуется консультация эндокринолога и невролога.

    К основным симптомам брадикардии относятся:

    • головные боли и головокружение;
    • повышенная утомляемость, общая слабость;
    • нарушение дыхательного процесса;
    • приступы холодного пота;
    • эпизоды потери сознания;
    • снижение или повышение артериального давления;
    • тошнота, рвота.

    В такой ситуации пациенту может быть назначена электрокардиография, позволяющая точно определить частоту сердечных сокращений и помогающая выявить наличие нарушений в работе сердечно-сосудистой системы.

    Однако основной метод диагностики редкого пульса, который часто помогает установить и причину такого состояния, – суточное мониторирование ЭКГ. Исследование предоставляет информацию о частоте сердечных сокращений в течение суток, в том числе в покое и при нагрузке, о приступах тахикардии или других нарушениях ритма, о длительности пауз, наличии ишемических изменений. Такой вид диагностики необходим перед началом любого лечения по поводу редкого пульса.

    Лечебные мероприятия

    Основной задачей лечения при брадикардии является повышение частоты сердцебиений с целью обеспечения полноценного кровоснабжения органов. Для этого довольно часто назначаются лекарственные средства, действие которых направленно на повышение артериального давления, поскольку эти два показателя тесно взаимосвязаны. Препараты предписываются с учетом причины, спровоцировавшей снижение пульса, индивидуальных особенностей организма и возраста пациента.

    К наиболее часто назначаемым лекарствам относятся:

    • Цитрамон, Кофицил, Аскофен способствуют повышению артериального давленияза счет содержащегося в них кофеина.
    • Атропина гидрохлорид оказывает воздействие на рецепторы сердечной ткани, применяется в экстренных случаях.

    Стоит понимать, что назначить наиболее подходящий препарат для повышения пульса может только квалифицированный специалист, после получения результатов обследования.

    Источник: pulsnorma.ru

    Что делать в домашних условиях при низком пульсе?

    Пульсом называют ритмичные колебания объема крови внутри сосудов, которые вызываются сокращением миокарда. Они обуславливаются давлением в сосудах за 1 сердечный цикл. Проявление данного процесса происходит в качестве ударов во время прощупывания крупных сосудов.

    • Нормальный пульс 60-80 ударов/мин. Измерять данный показатель следует в лежачем положении и преимущественно после сна, в утреннее время.
    • Нужно не забывать, что на пульс воздействует такое обстоятельство, как возрастные показатели.

    Какой пульс считается низким

    Низкий пульс — достаточно популярное явление, спровоцированное сбоем в функционировании сердцебиения.

    Специалисты полагают, что при характеристиках пульса меньше 55 ударов в минуту есть все признаки того, чтобы диагностировать у человека патологию, которая связана со сбоями в функционировании сердца. Подобные дисфункции иначе именуются брадикардией.

    Низкий пульс и низкое давление – явный симптом брадикардии. В основном уменьшение до 50 ударов в минуту можно наблюдать при низком артериальном давлении.

    Помимо этого, данные показатели связаны с факторами физиологии: например, он обладает свойством снижаться в спокойном состоянии или при глубоком сне. Данный процесс можно наблюдать в период продолжительного нахождения в холодном месте или внезапном изменении климата. Когда пульс снижается без объективных причин, следует проконсультироваться с врачом.

    Уменьшение показателей пульса до 50 или 40 ударов в минуту, свидетельствует о нарушениях в функционировании сердца, потому во время наблюдения данного симптома следует спросить рекомендаций у кардиолога в целях последующей диагностики.

    Предварительно, необходимо сделать кардиограмму сердца. Когда диагностика установит, что пульс соответствует частоте сердечных сокращений, то есть характеристики данных 2 категорий тождественны, то присутствуют основания заявлять о возникновении у человека брадикардии.

    Симптомы низкого пульса

    Низкий пульс также может проявиться при отсутствии симптоматики, к примеру, если это является физиологической особенностью какого-либо человека. Тогда повода для волнений отсутствует, ‒ подобная симптоматика не несет угрозы жизни. Несущественные отклонения в сердечном ритме могут не доставлять человеку неприятные ощущения либо жалобы.

    Когда же пульс станет совсем маленьким (меньше 40 ударов/мин) появляется следующая патология:

    • Плохой сон, раздражимость.
    • Сбои в работе сердечно-сосудистой системы.
    • Вялость.
    • Трудное дыхание.
    • Гипертония либо гипотония.
    • Головокружения.
    • Холодный пот.
    • Тошнота.
    • Сбои в координации.
    • Бессознательное состояние.

    Вероятные последствия брадикардии могут включать постоянные обморочные состояния, сердечную недостаточность, в критических ситуациях – резкую остановку сердца. В связи с этим необходимо вовремя обнаружить симптоматику такого патологического явления и проконсультироваться с кардиологом.

    Не всегда брадикардию провоцируют сердечные недуги, к популярным причинам относятся дисфункция в эндокринной системе, гипотония, интоксикация, болезни нервной системы, инфекционные заболевания, высокое внутричерепное давление.

    Причины низкого пульса

    Перемены в миокарде обусловлены заменой клеток мышц рубцовой тканью и затрагивают основной «генератор» сокращения сердечных импульсов, синусовый узел. Данное явление обозначается термином синдром слабости синусового узла.

    Зачастую причиной брадикардии считается неритмичное функционирование сердца, когда часть сокращений сердца недостаточной силы, для ощущения на запястье.

    Такая ситуация может быть:

    • во время постоянных сбоев, экстрасистолах;
    • мерцательной аритмии. Здесь вы можете прочитать про дефицит пульса при мерцательной аритмии.
    • блокаде сердца.

    Низкий пульс провоцирует:

    • продолжительное пребывание при низкой температуре;
    • повышение активности парасимпатической нервной системы;
    • развитие внутричерепного давления, которое возникает во время отека мозга, новообразованиях, кровоизлиянии в мозг и оболочки, при менингите;
    • определенные медикаментозные средства, к примеру, бета-блокаторы либо антиаритмические препараты;
    • интоксикация разнообразными химическими веществами;
    • перебои в работе щитовидки, к примеру, в период гипотиреоза;
    • инфекционные болезни.

    Помимо этого, понижение пульса зачастую может наблюдаться у людей, занимающихся спортом и в молодом возрасте, которые регулярно подвергаются физической нагрузке. Низкий пульс у подобной категории людей является нормой тогда, когда не возникает каких-либо патологических симптомов.

    О чем говорит низкий пульс

    Брадикардия говорит о сбоях ритма сердца в связи с нарушениями в функционировании миокарда. Причины бывают разнообразные, к наиболее популярным относят гипотонию.

    Установить развитие патологии сердца можно при помощи кардиограммы. Она может развиваться в связи с дисфункцией синусового узла, который продуцирует электрический импульс.

    Итогом данного процесса станет плохое снабжение органов и тканей кислородом, веществами, которые требуются для надлежащей работы.

    Подобное ведет к разнообразным сбоям при функционировании внутренних систем и органов.

    Брадикардия вначале не беспокоит больного, но с течением времени к ней добавляются и остальные традиционные признаки низкого пульса:

    • постоянные головокружения и головная боль;
    • общая вялость и скорая утомляемость;
    • тошнота и рвотный рефлекс;
    • обморочные состояния.

    При нехватке кислорода возникают обморочные состояния, головокружение, болит голова и низкий пульс может стать крайне опасным состоянием.

    Перемены в пульсе провоцируют эндокринную патологию, психологические стрессовые ситуации, разнообразные болезни щитовидки и употребление гормональных средств.

    Что делать при низком пульсе (медикаменты, народные средства)

    • Вначале следует узнать рекомендации кардиолога. Специалист назначит необходимую в сложившейся ситуации диагностику – электрокардиограмму.
    • Иногда может быть нужен холтеровский мониторинг (суточная диагностика сердца, используя портативный электрокардиограф), особые пробы с атропином, ультразвуковое исследование сердца, коронарография.
    • В случае необнаружения кардиологической патологии, нужно проконсультироваться с остальными специалистами (терапевтом, эндокринологом, невропатологом…), чтобы выявить причины низкого сердцебиения.
    • Во время низкого количества ударов пульса лекарственная терапия предполагает употребление Атропина сульфата. Подобное средство увеличивает количество сокращений сердца. При наличии глаукомы у больного препарат противопоказан к применению.
    • Чтобы стимулировать работу головного мозга специалисты рекомендуют Изадрин.
    • В период острых приступов брадикардии терапия осуществляется Ипратропиумом. Данное средство понижает производство гормональных желез и не влияет на функционирование головного мозга. Действие препарата происходит спустя 2 часа.
    • При наличии глаукомы либо стеноза в желудочно-кишечном тракте, терапия делается при помощи Орципреналина. Она проходит под присмотром специалиста, так как средство может вызвать побочный эффект.

    Низкий пульс возможно поднять дома. Чтобы достичь максимального эффекта, следует заранее провести консультации с кардиологом.

    Использовать народные средства допустимо лишь тогда, когда установлена причина брадикардии:

    1. Нормализовать количество ударов пульса возможно за счет использования меда и редьки. В этих целях нужно разрезать редьку надвое и проделать ножом посередине небольшое отверстие. Положить внутрь 1 чайную ложку меда и поставить редьку на ночь. Готовый сироп будет дневной дозировкой, его нужно разделить на два-три раза.
    2. Восстанавливать ритм сердца возможно за счет использования лимона и чеснока. Чтобы приготовить рецепт, потребуется примерно 5 лимонов и 5 головок чеснока. Отжать лимонный сок и как можно мельче нарезать чесночные дольки. Перемешать компоненты и смешать с массой 400 г меда. Употреблять смесь по 2 столовой ложки перед едой на протяжение 30 дней.
    3. Устранить брадикардию дома возможно используя грецкие орехи. Очистить 0,5 кг орехов и измельчить. Добавить к ним 0,25 кг сахара и 200 мл кунжутного масла. Принимать трижды в день по 2 столовых ложки.
    4. Устранить симптомы при брадикардии даст возможность настойка на спирту и молодых сосновых побегах. Залить 300 мл спирта побеги. Дать настояться 10 суток в темном прохладном месте. Принимать по 20 капель дважды в сутки.
    5. Чтобы поднять пульс делают горчичные ванны. В этих целях добавляют в приготовленную ванну 150 г горчичного порошка. Осуществлять процедуру допустимо ежедневно по 15 минут. Способствует улучшению притока крови к сердечным мышцам и увеличивает сердцебиение.
    6. Отварить 3 столовых ложки плодов шиповника в 400 мл воды на протяжении 15 минут. Полученный отвар остудить и процедить сквозь марлю, которую нужно сложить несколькими слоями. Добавить 3 столовых ложки меда. Употреблять средство нужно по половине стакана дважды в сутки.
    7. Скоро устранить брадикардию возможно используя обычные горчичники. Ставят их нужно на грудь. Жжение будет стимулировать приток крови, это увеличит количество ударов пульса.

    Рекомендации при низком пульсе, что нельзя делать

    • Решить данную проблему самому невозможно. Потому потребуется медицинская помощь при низком пульсе. Самостоятельное лечение может вызвать неблагоприятные осложнения. В связи с этим во время понижения нужно обратиться к специалисту.
    • Когда он не обнаружит опасной симптоматики, то может посоветовать метод терапии и рекомендовать средства, а также какие манипуляции осуществлять дома в целях приведения в норму пульса.
    • Один из самых популярных способов считается использование горчичника. Зачастую его накладывают на 5 минут на место, находящееся справа от сердца. Оптимальным временем для данной процедуры будет 3 минуты. Не следует делать процедуру очень часто, поскольку появится риск возникновения неблагоприятных осложнений.
    • Эффективно нормализовать пульс можно принимая напитки, которые содержат кофеин, отвары, сделанные из женьшеня и гуараны.
    • Во время брадикардии при пониженном давлении вероятным фактором, вызвавшем такое состояние, считается нарушение работы щитовидки. Тут требуется консультация эндокринолога. Он должен учесть результаты анализов ультразвукового исследования щитовидки, гормонов и т. д., назначить эффективную терапию, призванную к тому, чтобы нормализовать пульс.

    В чем опасность низкого пульса

    • Брадикардия может возникнуть как результат сбоев ритма сокращений сердца в связи с гипотонией, патологией ЖКТ, регулярных неврозов, эндокринных недугов.
    • Подобная симптоматика провоцирует повышение нормального содержания калия в кровотоке, передозировку медикаментов, включая бета-блокаторы, понижающие давление и активность функционирования мышцы сердца.
    • Опасность брадикардии заключается в том, что в связи с подобной симптоматикой идет ненадлежащее кровоснабжение головного мозга и остального организма, что приводит к дисфункции. К примеру, небезопасным этот процесс является для людей преклонного возраста, у которых сосуды в недостаточной мере поддерживают тонус.
    • Когда приступ брадикардии происходит неожиданно, нужно без промедлений вызывать скорую помощь. Подобное явление иначе именуется «блокадой проведения» и вызывает фатальную аритмию.

    Сопутствующие симптомы – причины, что делать?

    Патологическая брадикардия в большинстве своем провоцируется различной симптоматикой, несвязанной с функционированием сердца.

    Факторами, провоцирующими понижение пульса, являются:

    • новообразования в мозге;
    • микседема;
    • медикаментозные препараты, используемые во время лечения сердечных недугов и гипертонии;
    • невроз;
    • старение организма;
    • пониженное артериальное давление;
    • брюшной тиф;
    • гипотиреоз;
    • повышенное внутричерепное давление;
    • электролитные нарушения;
    • вирусная инфекция;
    • атеросклероз;
    • ВСД.

    В подобных случаях нужно вылечить основной недуг.

    В этих целях больной должен сделать такие исследования:

    1. электрокардиограмма;
    2. ультразвуковое исследование сердца;
    3. коронарография;
    4. суточное исследование с применением портативного электрокардиографа.

    Если используя данные методы исследования, не выявляются сбои в функционировании сердца, а брадикардия все-таки присутствует, больного следует отправить к остальным специалистам, которые выявят причину.

    Низкий пульс при беременности

    Брадикардия в период беременности достаточно распространенное явление. Зачастую женщины спокойно справляются с ней, но есть ситуации, когда во время понижения пульса возникают болезненные ощущения вроде головокружений, вялости, быстрой утомляемости и сонливости, а в определенных случаях наблюдаются обморочные состояния.

    Брадикардия во время беременности бывает спутником гипотонии. Когда у беременной наблюдают только замедленный пульс, составляющий не меньше 55-50 ударов в минуту, подобное состояние не несет угрозы для здоровья младенца.

    Чтобы нормализовать частоту сокращений сердца, беременная должна занять лежачее положение, успокоиться и отдохнуть.

    Проявлять настороженность нужно тогда, когда при понижении пульса появляется следующая симптоматика:

    • недостаток воздуха;
    • регулярные головокружения;
    • общая вялость;
    • недомогание;
    • головная боль;
    • бессознательное состояние.

    В сложившейся ситуации беременная обращается к специалисту в целях дополнительной диагностики и выяснения причин, которые вызывают такие болезненные состояния. Нужно все время наблюдать за давлением и пульсом и постоянно консультироваться со своим врачом-гинекологом, чтобы контролировать протекание беременности.

    Источник: kardiohelp.com

    Почему пульс опускается до 50 ударов в минуту и нужно ли что-то делать в этой ситуации?

    Задумывался ли кто-нибудь, почему о нормальном биении сердца говорят «работает как часы»? Разумеется, имеется в виду не только ритмичность, но и частота сердцебиений – 1 удар в 1 секунду (или 60 уд/минуту) – что свидетельствует о схожести сердца с часовым механизмом.

    Такой показатель ЧСС – это нижний предел нормы частоты сердцебиения в спокойном состоянии для взрослых людей. А что делать, если пульс 50 ударов в минуту, стоит ли беспокоиться? Рассмотрим несколько разъяснений и рекомендаций по этому вопросу.

    Что значит такая частота сердцебиения?

    Пульс 50 ударов в минуту не вписывается в рамки нормальных значений, не дотягивает до их нижней границы. А это значит, что такая ЧСС относится к пониженным показателям и говорит о наличии брадикардии – состояния, когда пульс не превышает 59 ударов в минуту.

    Но в клинической практике известны обстоятельства, когда переход за границы нормы становится возможным – например, в спортивной медицине. В этой сфере существует понятие «спортивное сердце», его особенность заключается в том, что оно может полноценно перекачивать кровь и при пониженном пульсе (у марафонцев в спокойном состоянии ЧСС опускается до 35, а то и 30 ударов в минуту). Но это не патология, а свидетельство высокой натренированности миокарда, увеличения сердечного выброса, за счет чего и осуществляется нормальное кровообращение.

    Если же речь идет не о спортсменах, то следует иметь в виду конституциональные особенности организма и общее самочувствие. Если, к примеру, при ЧСС 50-53 удара в минуту индивида не беспокоят:

    • головокружение;
    • сонливость;
    • расслабленность;
    • позывы к рвоте;
    • чувство страха и тревоги;
    • головная боль или тяжесть в груди, –

    это значит, что эти значения пульса для него нормальны. Другое дело, если пониженный до 50-ти пульс сопровождают один или несколько симптомов из приведенного списка – тогда это повод посетить врача.

    То же самое рекомендуется, если ЧСС 50 уд/мин обнаружилась у человека с артериальной гипертензией. Такая картина наблюдается при патологических состояниях сердечно-сосудистой системы, поэтому показаться врачу чрезвычайно необходимо.

    Это нормально или нет?

    Что делать, если у человека, не занимающегося спортом, пульс в состоянии покоя – 50 ударов в минуту: считать, что это нормально, или нет? Это бывает относительно нормально при одних условиях и достаточно опасно – при других.

    В состоянии покоя

    Когда говорят о норме ЧСС, то обычно имеют в виду значения, измеренные в спокойном состоянии. Что делать, если в состоянии покоя пульс 50 ударов в минуту, должен ответить лечащий врач. Но во многих случаях это нормально, если:

    • замедленное сердцебиение «досталось» человеку по наследству и не сопровождается болезненными симптомами;
    • опять же – при нормальном самочувствии – пульс 50, 53, 56 или 58 ударов в минуту измеряется у лица почтенного возраста, для этой группы пациентов это нормально;
    • пульс 50 отмечается только в спокойном состоянии, а при физической активности адекватно повышается;
    • в спокойном состоянии не возникает спонтанного повышения ЧСС (так называемый синдром «тахи-бради).

    Способы измерения пульса

    Настраиваясь на ночной отдых, организм переключает многие функции на «спящий режим»:

    • затормаживается деятельность пищеварительной системы;
    • перестраиваются обменный и дыхательный процессы;
    • ослабляется активность симпатической нервной системы.

    На смену последней активизируются парасимпатические ветви нервной системы, из-за чего рефлекторно падают артериальное давление и ЧСС. Вот почему в продолжение ночного отдыха пульс способен опуститься до 45 уд/мин. Значит, пульс 50 ударов в минуту ночью считается оптимальным, если у человека нет жалоб на здоровье.

    Если давление высокое

    Когда давление в кровеносных сосудах повышено, сердцу нередко приходится функционировать в усиленном режиме, чтобы обеспечить нормальное кровоснабжение всех органов. Этим объясняется слегка ускоренная ЧСС при повышенном АД.

    А что делать, если пульс низкий – 50 ударов в минуту – а давление высокое? Это состояние объясняется разными причинами, но самая распространенная – бесконтрольное или продолжительное употребление гипотензивных (противогипертонических) медпрепаратов, вторичный эффект которых проявляется в снижении ЧСС.

    Таким действием обладают медикаменты из фармакологических групп блокаторов кальциевых каналов (БМКК) и бета-адреноблокаторов. Чтобы решить вопрос о снижении дозы этих медпрепаратов или замене их другими, следует получить консультацию врача.

    Если 55 уд./мин

    Поскольку все значения ниже 59 ударов в минут считаются низким пульсом, то и ЧСС 55 уд/мин – признак брадикардии. Но, как уже понятно, она бывает физиологической и патологической, поэтому для выяснения провоцирующих факторов и диагноза следует отправляться в медицинское учреждение. Для огромного количества людей такая ЧСС в спокойном состоянии является нормой и не мешает заниматься привычными делами. Если причины патологические, человек непременно почувствует симптомы нарушения кровообращения, описанные ранее. Тогда ему будет необходима врачебная помощь.

    Почему низкий пульс?

    Что провоцирует урежение пульса до 50 ударов в минуту, почему это значение может быть и оптимальным, и опасным? К небезопасным причинам низкого пульса относятся:

    • патологии проводящей системы и другие болезни сердца;
    • ослабление функции синусового узла, что не позволяет сердцу биться чаще;
    • эндокринные (сахарный диабет, гипотиреоз и др.), опухолевые болезни (раковые новообразования);
    • невротические состояния, вызывающие синдром «тахи-бради» (чередование брадикардии и учащенного пульса);
    • хронические отравления парами химических или фармацевтических производств;
    • отсутствие тренированности миокарда, гиподинамия.

    Последний фактор отнесен к опасным, поскольку современные исследования доказывают, что от последствий гиподинамии умирает не меньше людей, чем от курения. Это может показаться нелогичным, ведь низкая ЧСС наблюдается также у тренированных спортсменов. Но разница в том, что тренированные люди намного лучше переносят физическое напряжение, а люди, страдающие гиподинамией, реагируют на любые усилия резким учащением пульса, повышением АД, одышкой и прочими тяжелыми симптомами.

    Физиологические основания редкой ЧСС в спокойном состоянии:

    • высокая натренированность миокарда и организма в целом;
    • врожденная предрасположенность к замедленному сердечному ритму;
    • гормональные перестройки (особенно у лиц женского пола);
    • длительное переохлаждение (организм как бы впадает в «спячку»).

    Обычно физиологической брадикардии свойственна транзиторность (то есть она бывает проходящей) или, если она имеет генетическое происхождение, латентность (бессимптомность).

    Врач измеряет давление на приеме

    Что делать?

    Когда пульс 50 ударов в минуту не приносит дискомфорта, не мешает повседневной деятельности и не сопровождается высокими цифрами на тонометре, поводов для беспокойства нет.

    Что делать, когда пульс менее 50 ударов в минуту? Неотложная медицинская помощь требуется, если пульс урежается за 40 уд/мин и человек впадает в предобморочное состояние, если ему так же плохо при 50 ударах и ниже, тоже стоит вызывать врача. Никто не знает, как дальше будут развиваться события, а низкий пульс может прогрессировать и привести к тяжелой ишемии, гипоксии (кислородному голоданию органов) и даже остановке сердца.

    Если же такой угрозы нет (а это можно понять по самочувствию человека и сопутствующим симптомам), ЧСС 50 все равно стоит держать под контролем.

    Как повысить?

    В ситуации, когда экстренная помощь врача невозможна, а человека следует привести в чувство, можно применить несколько способов повышения пульса.

    Применять любые стимуляторы сердечной или дыхательной деятельности (кофеина бензоат, кордиамин) можно только при контроле АД и при условии отсутствия у человека непереносимости подобных средств. При повышенном АД такие лекарства применять не следует.

    Полезное видео

    Как можно помочь человеку с низким пульсом точками аккупунктуры:

    Источник: cardiolog.online

    Ссылка на основную публикацию