Пульс 118

Почему давление низкое, а пульс высокий и что делать в этом случае?

Всем известно, что для гипотоников пониженное давление — это норма. Но что делать, если низкое давление и высокий пульс вызывают ухудшение самочувствия? Почему сердце начинает сокращаться в усиленном режиме и пульс учащается? Такое состояние может свидетельствовать о развитии серьезных патологий, связанных с поражением сердечно — сосудистой системы. Поэтому при появлении тревожных симптомов следует поспешить на прием к врачу — кардиологу.

Причины высокого пульса при низком давлении

В медицине высокий сердечный пульс, то есть увеличение числа сердечных сокращений (ЧСС) более чем на 20 % обозначают термином тахикардия. В практике любого врача- кардиолога пациенты с жалобами на симптомы тахикардии не редкость. Пытаясь понять, почему давление низкое, а пульс высокий, они обращаются к помощи специалиста.

Существует множество причин, провоцирующих подобное состояние, но чаще всего корень проблемы лежит в таком заболевании, как вегето- сосудистая дистония (ВСД), развивающаяся по гипотоническому или смешанному типу. В этом состоянии сердце не может перекачивать нужный объем крови, в результате организму катастрофически не хватает энергии, и на фоне пониженного давления у человека часто возникают кризы. Они сопровождаются сильной слабостью (вплоть до обморочных состояний), бледностью, резким падением давления, на фоне которого развивается тахикардия.

Кроме этого, низкое артериальное давление и высокий пульс отмечают при следующих состояниях:

  • обильная кровопотеря (в том числе и внутренние кровотечения);
  • шоковые состояния (геморрагический, анафилактический, токсический, травматический, кардиогенный шок);
  • период беременности;
  • заболевания эндокринной, сердечно — сосудистой и нервной системы;
  • прием некоторых медикаментозных препаратов;
  • обезвоживание организма;
  • дыхательная недостаточность;
  • интоксикация алкоголем или наркотиками;
  • тяжело протекающие инфекции.

Особую опасность представляют шоковые состояния, которые могут наступить в результате получения серьезной травмы, когда человек испытывает сильнейшую боль. Ангионевротический шок развивается при аллергической реакции на прием медикаментов, укус насекомого, употребление продуктов, содержащих провокационный аллерген.

В этом случае может начаться отек гортани, что приводит к удушью, падению давления и учащению пульса. Кардиогенный шок наступает при остановке сердца, если в этом случае срочно не оказать квалифицированную медицинскую помощь, наступает летальный исход.

Учащение пульса при пониженном давлении у беременных женщин связано с влиянием гормона прогестерона на сосудистую систему. В этом случае снижается тонус сосудов, что ведет к увеличению объема циркулирующей крови, развитию тахикардии и железодефицитной анемии.

К прочим причинам, которые могут вызвать неприятное состояние, относится неконтролируемый прием диуретиков, гипотензивных средств или антидепрессантов. Кроме того, тахикардию при низком давлении могут спровоцировать физиологические причины, например, сильнейший стресс или чрезмерные физические нагрузки.

Симптомы тахикардии при низком давлении

При данной патологии пониженное давление сопровождается учащенным сердцебиением. Во время приступа пациент испытывает следующие симптомы:

  • боль в области сердца;
  • сдавливание в области груди, нехватка воздуха;
  • четкое ощущение сердцебиения;
  • слабость, сонливость;
  • головокружение, полуобморочное состояние;
  • ощущение тяжести и комка в желудке;
  • повышенная потливость;
  • появление необоснованной тревоги или панических страхов.

При этом состоянии частота сердечных сокращений может достигать 90 ударов / мин. и более, а давление снижаться до показателей менее 100/60 мм. рт. ст. При падении кровяного давления сердце начинает биться чаще, пытаясь компенсировать снижение кровотока. При этом ткани и органы испытывают нехватку кислорода.

Гипоксия самым неблагоприятным образом отражается на работе сердца, головного мозга и прочих жизненно важных органов. Особенно опасно низкое давление при высоком пульсе у пожилых людей, имеющих проблемы с сосудами, поскольку такое состояние увеличивает риск инфаркта или инсульта.

Методы диагностики

Почему после применения этого препарата ГИПЕРТОНИЯ УХОДИТ НАВСЕГДА? Открытие, которое изменило жизни миллионов!

При возникновении тревожных симптомов необходимо пройти комплексное обследование, включающее такие процедуры, как ЭКГ, УЗИ сердца, лабораторное исследование крови и мочи, при необходимости — мониторинг артериального давления. Для уточнения причины, вызывающей подобное состояние может понадобиться УЗИ органов брюшной полости, щитовидной железы, консультации кардиолога, невролога, гинеколога.

После получения результатов обследования врач поставит правильный диагноз и порекомендует пациенту, какое лекарство принимать при низком давлении и высоком пульсе. Попытки самолечения должны быть исключены, так как неправильное применение успокоительных или гипотензивных средств может привести к непредсказуемым последствиям.

Высокий пульс при низком давлении — что делать?

Медикаментозные препараты при гипотонии, сопровождающейся учащенным сердцебиением можно принимать только по назначению врача. Дело в том, что большинство препаратов, которые назначают при тахикардии, не только уменьшают ЧСС (частоту сердечных сокращений), но и существенно снижают АД, что для гипотоника особенно опасно.

Во время приступа тахикардии в качестве мер первой помощи можно использовать простые приемы, которые позволяют уменьшить сердцебиение:

  • несколько раз сделать глубокий вдох всей грудью и задержать дыхание на 10-20 секунд;
  • напрягать мышцы брюшного пресса и сжимать конечности в течение 15-20 секунд (повторить 3-5 раз).

Дыхательная гимнастика и напряжение пресса хорошо помогают восстановить сердечный ритм при слабых проявлениях тахикардии. Дополнительно можно дать больному теплый чай с медом или отвар шиповника. При болях в сердце, сдавливании в области грудной клетки, советуют принять 15-20 капель валокордина, настойки пустырника или валерианы.

Если подобное состояние развивается на фоне вегето- сосудистой дистонии, то для нормализации давления и сердечного ритма рекомендуется корректировка образа жизни, отказ от курения и приема алкогольных напитков, увеличение физической активности. На пользу пойдут ежедневные продолжительные прогулки на свежем воздухе, правильный рацион питания, соблюдение режима дня.

При ухудшении состояния гипотонику с тахикардией необходима срочная медицинская помощь и госпитализация. После установления причины такого состояния в условиях стационара проводится необходимая терапия. При шоковых состояниях проводятся реанимационные мероприятия, при обезвоживания организма назначают регидратационную терапию и прием медикаментов, нормализующих давление. При кардиологических проблемах выбор препаратов будет зависеть от вида патологии.

Основу комплексного лечения составляют препараты с вегетотропным, седативным действием, лекарства, улучшающие состояние сосудов и сердечный метаболизм. Дополнительно больному рекомендуют занятия лечебной физкультурой, сеансы физиотерапии (акупунктуру, рефлексотерапию).

Источник: glavvrach.com

Каковы причины пульса 120 ударов в минуту в состоянии покоя и что делать для его снижения в различных ситуациях?

Пульс в состоянии полного покоя – очень важный показатель. Его значение используется для выявления развития многих заболеваний. Характер изменений частоты сердцебиения в покое позволяет врачам делать выводы о работе сердца и общем состоянии организма.

Пользователи интересуются, признаком чего является пульс 120 ударов в минуту в состоянии покоя? Что делать и что влияет на его изменение в покое?

Какой должен быть пульс в состоянии покоя?

Усредненным нормальным значением пульса, измеренного в минуту в состоянии покоя, для взрослых здоровых людей считается 60-80 ударов. Зависит она от:

  • физического и психологического состояния;
  • образа жизни;
  • времени суток.

В покое сразу после появления на свет сердце малыша бьется очень быстро. С каждым годом количество ударов, измеренных в минуту, плавно уменьшается. К 15 годам ЧСС сокращается в покое вдвое и соответствует пульсу взрослого человека. Процесс абсолютно естественный и делать что-то нет надобности.

Такие изменения в покое закономерны и связаны с увеличением веса сердца. При рождении орган весит не больше 30 г и одним ударом в покое выталкивает около 3,5 мл крови. С возрастом вес сердца возрастает до 250 г, а объем выталкиваемой крови при абсолютном покое увеличивается до 70 мл за удар.

Кроме вышеперечисленных факторов, на количество ударов в покое оказывает влияние даже положение тела человека при измерении. Потому делать замер показателя ЧСС рекомендуется в течение целой минуты посредством прикладывания пальцев к крупному кровеносному сосуду. Делать это предпочтительнее с самого утра в спокойном состоянии. Замеры частотности ударов в минуту лучше делать несколько дней подряд, тогда цифра будет более информативной и достоверной.

90 ударов в минуту – это нормально?

И при условии абсолютного покоя пульс – показатель непостоянный, потому рассуждать о конкретном стандарте в покое для него достаточно непросто.

До того как делать какие-то выводы, нужно учитывать не столько значение в покое в определенное время, сколько его соотношение с усредненной цифрой ЧСС для конкретного человека. Например, если пульс, измеренный за 1 минуту в покое, составляет 50-60 ударов, то и 85 ударов в минуту считаются повышенными. А при среднем значении за минуту 70-80 сокращений, 90 ударов не будут отклонением при условии абсолютного покоя.

Низкий пульс в покое характерен для людей, занимающихся спортом. Такой показатель подтверждает их хорошую физическую подготовку и натренированность сердечной мышцы.

При хорошем самочувствии и отсутствии подозрений на развитие патологии, при отклонении от усредненных данных в покое зачастую делать что-то нет необходимости. Такое состояние – просто особенность организма.

Если частота сердцебиения 100 уд./мин.

Состояние систематически учащенного в покое пульса до 100 ударов и более, именуется тахикардией.

Сердцебиение, измеренное в минуту, изменяется под влиянием:

  • физической активности;
  • переедания;
  • страха, стресса;
  • употребления крепкого кофе, чая или алкоголя;
  • курения и других вредных привычек;
  • применения лекарств;
  • переутомления;
  • повышенной температуры при вирусных заболеваниях.

Если пульс, измеренный за минуту, повысился по вышеуказанным причинам, это изменение будет временным. Что-либо делать с этим состоянием необязательно. Если обеспечить абсолютный покой, довольно скоро пульс вернется в норму.

Если ЧСС 110 уд./мин.

У взрослого человека в состоянии покоя такому увеличению числа сердечных ударов, измеренных в минуту, зачастую сопутствует общее ухудшение самочувствия. Беспокоит тошнота, начинает кружиться голова и шуметь в ушах.

На изменение количества сердечных ударов в покое обязательно стоить обращать внимание, если причиной ее повышения не стали вышеперечисленные причины, связанные с физиологическими процессами. Если своевременно ничего не делать, такое состояние способно привести к инсульту. При постоянно повышенном пульсе, измеренном в минуту в покое, следует посетить специалиста, который расскажет, что делать в такой ситуации.

Такое изменение частотности ударов, измеренных в минуту, говорит о наличии патологии. При условии относительного покоя нужно обязательно обращать внимание на повышение пульса 120. Что делать с этим, напрямую зависит от фактора, вызвавшего появление подобного состояния.

Читать еще:  Что делать если высокий пульс?

У здорового человека до 120 ударов в минуту в состоянии покоя пульс повышаться не может. При возникновении такого состояния, которое сопровождается ухудшением самочувствия, нужно безотлагательно что-то делать. Лучшим выбором будет отказ от самолечения и немедленное обращение к врачу.

Места определения пульса

Что это значит?

Пациенты расспрашивают терапевта о причинах пульса 120 ударов в минуту и что это значит. Исходя из общего самочувствия человека и частоты возникновения такого состояния в покое, специалист объяснит, что делать, если пульс 120 ударов в минуту.

Изначально следует разобраться, что повлияло на изменение числа сердечных ударов. Если поводом для изменения частотности пульса, измеренной за 1 минуту в покое, послужило влияние физиологических факторов, состояние не будет длиться долго. Количество ударов нормализуется спустя 5-7 минут после того, как прекратится воздействие раздражителя. Если помимо частого пульса ничего больше не беспокоит, то и делать что-то в этом состоянии необязательно.

Специалисты выделяют несколько причин пульса 120 ударов в минуту в состоянии покоя. К ним относят:

  • заболевания сердца и органов дыхания;
  • железодефицитную анемию;
  • отравления в независимости от происхождения;
  • пороки сердца;
  • гормональный дисбаланс;
  • дисфункцию щитовидной железы;
  • гипер- или гипотензию.

Причиной учащения сердечных ударов, измеренных в минуту, во время изменения положения является компенсационный механизм. При подъеме или резком переходе из горизонтального положения в вертикальное, наблюдается временное снижение кровообращения мозга, из-за чего может «темнеть в глазах». Особенно часто такое состояние возникает у пожилых людей. Чем ниже артериальное давление, тем более выражен этот симптом.

С целью компенсации недостатка кровоснабжения мозга, сердце увеличивает частоту ударов, что приводит к росту АД и снижению гипоксии тканей мозга.

Однако в любом случае повышение пульса до 120 стоя не считается допустимым отклонением от стандарта. С таким учащением сердцебиения обязательно следует что-то делать и безотлагательно обратиться к врачу.

При ходьбе

Самая обычная ходьба – это физическая активность, и потому она непременно вызовет учащение пульса в минуту. Особенно это касается людей, привыкших к сидячему образу жизни и работы.

Повышение пульса до 120 при ходьбе (со скоростью 5-6 км/ч) – нормальное состояние даже для здорового человека. Особенно если речь идет о продолжительном движении.

Чтобы привести число ударов в норму, нужно снизить скорость, остановиться и перевести дыхание. Если состояние сердечно-сосудистой системы удовлетворительное, буквально через 5-7 минут покоя пульс нормализуется.

Пешие прогулки будут приносить больше удовольствия и пользы для здоровья, если все делать правильно. Для этого нужно заниматься спортом регулярно, постепенно удлинять маршрут и систематически делать замеры частоты ударов сердца в минуту.

После алкоголя

Повышение пульса до 120 после алкоголя говорит о том, что употреблять спиртные напитки человеку нельзя. Такое состояние свидетельствует о чрезвычайной изношенности кровеносных сосудов.

Нельзя оставлять без внимания и не делать ничего при увеличении частотности пульса до 120 ударов, измеренных за полную минуту, после употребления спиртосодержащих напитков.

Если наряду с повышенным пульсом в покое наблюдаются перепады давления, головокружение, шум в ушах, врачи настоятельно рекомендуют ничего не делать самостоятельно.

При беременности

Организм женщины приспосабливается к потребностям малыша уже с первых дней после зачатия. Количество крови значительно возрастает, сердцу нужно работать интенсивнее, чтобы доставить кислород и прочие необходимые для формирования и развития крохи вещества. Немного учащенное сердцебиение (до 90 ударов) в покое – нормальное состояние. Разрешено ничего не делать с этим, если состояние будущей мамы удовлетворительное.

Однако если наблюдается повышение пульса до 120 при беременности, нельзя закрывать на это глаза и ничего не делать. Такое состояние угрожает жизни женщины и ребенка, а потому требует обращения к врачу для назначения медикаментов.

Число ударов сердца в покое напрямую взаимосвязано с возрастом человека. Чем он младше, тем чаще бьется его сердце.

До 6 лет пульс 120 у ребенка в покое принято считать совершенно привычным состоянием. Сердце малыша одним сокращением может перекачать небольшой объем крови из-за своего веса. Поэтому и биться ему каждую минуту нужно чаще, чтобы обеспечить все органы достаточным количеством необходимого кислорода. Со временем частотность пульса, измеренного в минуту, постепенно уменьшается. К 16 годам цифра в покое приближается к стандарту взрослого человека.

Врачи разрешают ничего не делать с подобным состоянием, если ухудшения в поведении и самочувствии малыша отсутствуют.

Чем и как сбить?

Терапевту довольно часто задают вопрос, что делать, если пульс 120, так как повышение сердцебиения в минуту до такого уровня в покое очень часто ощущается сразу. Перед тем, как сбить пульс 120 и начинать что-то делать, следует выяснить причину, вызвавшую такое состояние. Именно от этого зависит последовательность действий.

Снижать пульс разрешается путем создания абсолютного покоя или при помощи лекарственных препаратов.

Вот что предлагают делать терапевты при учащении пульса:

  • измерить число сердечных ударов за полную минуту;
  • выпить стакан холодной воды;
  • сесть, а лучше прилечь;
  • обеспечить больному покой;
  • повторно измерить частотность ударов на протяжении полной минуты.

Что выпить из препаратов, если давление в норме?

Очень часто в покое встречаются случаи повышения пульса до 120, а давление остается нормальным. Что же рекомендуют делать терапевты? Если помимо числа сердечных ударов, измеренных в минуту в покое, больше ничто не беспокоит, допустимо прибегнуть к использованию медикаментов. Например, если пульс 120 ударов в минуту выпить разрешается одно из успокоительных средств:

  • настой пустырника или валерианы;
  • Персен;
  • Нота;
  • Фиторелакс;
  • Ново-Пассит.

Однако увлекаться самолечением все-таки нельзя. Если в покое подобное состояние повторяется все чаще, лучше посоветоваться с врачом, который выяснит причину систематического изменения частотности сердечных ударов, измеренных за минуту, и объяснит, что делать дальше.

Что принять при гипертензии?

Пользователи интересуется также тем, чем можно сбить пульс 120 ударов, измеренный в минуту, при повышенном давлении. По рекомендации специалиста целесообразно использовать седативные препараты:

Нельзя делать выбор в пользу одного из медикаментов самостоятельно. Консультация доктора в таком состоянии обязательна.

Что пить при гипотензии?

Лечить состояние тахикардии на фоне низкого давления – задача непростая. Большинство медикаментов для стабилизации частотности сердечных ударов, измеренных в минуту, способствуют еще большему снижению артериального давления, что вызовет обратное рефлекторное учащение количества ударов. Поэтому медикаменты в таком состоянии бесполезны и даже опасны.

Что же предлагают делать гипотонику терапевты в таком состоянии? Иногда достаточно просто подвигаться, например, пройти пешком 1-2 км.

Что еще делать, помимо медикаментов?

Врачу часто приходится отвечать пациентам, что делать при пульсе 120 в покое. Рекомендации терапевтов предельно просты. Кроме использования медицинских препаратов, чтобы снизить пульс, не уменьшающийся в течение 5 минут, советуют делать так:

  • расстегнуть воротник, избавиться от стесняющей одежды и обуви;
  • прилечь, но чтобы голова находилась выше уровня всего тела;
  • обеспечить поток свежего воздуха;
  • умыть лицо прохладной водой;
  • нажать на закрытые веки: делать это требуется с особой осторожностью.

Полезное видео

Как правильно измерить пульс на лучевой артерии можно узнать из следующего видео:

Источник: cardiolog.online

Что делать, если пульс в состоянии покоя 110 ударов в минуту или выше?

В норме пульс взрослого здорового человека в дневное время составляет 60-90 ударов в минуту. Незначительные отклонения от нормальных значений не являются поводом для беспокойства. Если пульс выше 110 ударов в минуту в состоянии покоя, то в некоторых случаях может понадобиться обследование, лечение или даже экстренная госпитализация.

Частое сердцебиение (свыше 100 ударов в минуту) имеет медицинское название – тахикардия. Изредка приступы тахикардии проявляются даже у совершенно здоровых людей, поэтому причин для паники при пульсе свыше 110 ударов обычно нет. Прежде всего, нужно понять, имеются ли физиологические причины для тахикардии.

К физиологическим причинам относят:

  • сильные эмоции: стресс, страх, беспокойство, сильное волнение;
  • перенесенные физические нагрузки;
  • недостаток кислорода – пребывание в горах или, напротив, в душном помещении;
  • повышение температуры тела, например, при ОРВИ;
  • обильная пища, переедание;
  • вредные привычки: алкоголь, курение;
  • прием стимуляторов, таких как кофе, чай и энергетические напитки;
  • усталость, недосып.

Пульс выше 110 ударов в минуту в состоянии покоя, вызванный физиологическими факторами, имеет временный характер и принимать особых мер по его снижению не нужно, если человек чувствует себя нормально.

Частое сердцебиение может быть вызвано приемом некоторых лекарственных препаратов: антидепрессантов, мочегонных средств, сосудосуживающих капель, афродизиаков, наркотических средств и некоторых других. Обычно в инструкции к подобным лекарственным средствам тахикардия входит в список побочных эффектов. При прекращении приема таких лекарств пульс приходит в норму самостоятельно. Если учащенное сердцебиение причиняет дискомфорт, стоит обратиться к лечащему врачу для замены препарата.

Существуют патологические состояния, при которых увеличивается частота сердцебиения. Наиболее часто встречающиеся патологии, которые могут привести к нарушению сердечного ритма:

  • пороки сердца: врожденные и приобретенные;
  • заболевания сердца, такие как ишемическая болезнь, кардиосклероз и т. п.;
  • перенесенные инфаркты и инсульты;
  • гиперфункция щитовидной железы (гипертиреоз);
  • эмфизема легких;
  • различные виды анемии;
  • интоксикация организма.

При некоторых патологиях сердечной мышцы пульс человека неизменно превышает 110 ударов в минуту, но это не связано с какими-либо рисками для здоровья, человек не замечает учащенного сердцебиения и чувствует себя вполне комфортно. Если же скачки пульса периодически возникают в состоянии покоя у человека с обычно нормальным пульсом, не лишним будет обратиться к кардиологу (аритмологу), не дожидаясь повторения приступа.

Стоит немедленно вызвать скорую помощь, если пульс повышается на фоне имеющихся сердечно-сосудистых заболеваний или гормональных нарушений, а также если наряду с тахикардией наблюдаются следующие признаки:

  • сильная боль в области грудной клетки или живота;
  • одышка, затрудненное дыхание;
  • головокружение или предобморочное состояние;
  • резкая слабость;
  • чувство страха;
  • резкое повышение артериального давления.

Увеличение пульса до 110 ударов в минуту в состоянии покоя может быть признаком серьезных неполадок в сердечно-сосудистой системе и представлять угрозу для жизни. Если у кровных родственников случались инфаркты и инсульты, в том числе со смертельным исходом, это является показанием для вызова скорой.

Читать еще:  Пульс 110 ударов в минуту в состоянии покоя: причины, что делать?

При плохом самочувствии можно попробовать успокоить сердце следующими способами:

  1. 1. Выпить 40-50 капель валокордина или валерьянки.
  2. 2. Обеспечить приток воздуха: расстегнуть ворот одежды, открыть окно.
  3. 3. Присесть, а лучше принять горизонтальное положение.
  4. 4. Восстановить сердечный ритм помогут дыхательные упражнения: глубокий вдох, затем задержка дыхания на 3-5 секунд, выдох на 3 счета.
  5. 5. Покашлять, напрягая мышцы брюшного пресса или вызвать рвоту.
  6. 6. В течение 20 секунд с силой надавливать на глазные яблоки, повторить 3-4 раза. Способ противопоказан людям с глаукомой и другими болезнями глаз.
  7. 7. Осторожно помассировать область сонной артерии. Способ действенный, но запрещен к применению у пожилых людей.

Для определения причин повышенного пульса проводят различные функциональные и лабораторные исследования: ЭКГ, ЭХО, УЗИ, холтеровское суточное мониторирование, МРТ для обнаружения патологий, анализ крови на биохимию и гормоны. Нужно обследоваться у кардиолога (аритмолога), невролога, эндокринолога, нарколога и психиатра.

В большинстве случаев лечение тахикардии является традиционным и состоит из приема лекарственных средств и использования мер профилактики.

Лекарства, применяемые при тахикардии:

  1. 1. Седативные средства: растительного происхождения (Персен, экстракт пустырника или валерианы, Новопассит), синтетического происхождения (Фенибут, Феназепам)
  2. 2. Антиаритмические препараты (Метопролол, Верапамил, Анаприлин и прочие).

При неэффективности традиционного лечения прибегают к помощи следующих методов:

  1. 1. Электроимпульсная терапия – проводится при продолжительном приступе тахикардии. При этом частоту пульса нормализуют, воздействуя непосредственно на сердце.
  2. 2. Вживление кардиостимулятора.
  3. 3. В особо тяжелых случаях проблему решают оперативно, в настоящее время проведение подобных операций достаточно безопасно для пациента.

Для предотвращения приступов важнейшую роль играют профилактические меры, которые включают в себя:

  1. 1. Правильное питание. Рацион следует обогатить фруктами, овощами, злаковыми, продуктами с высоким содержанием моно- и полиненасыщенных жиров и жирных кислот (жирные сорта рыб, орехи, растительные масла, авокадо и т. п.). Ограничить потребление соли и продуктов с высоким содержанием холестерина. Людям с избыточным весом будет показана диета.
  2. 2. Прием витаминов, содержащих калий и магний. Недостаток этих микроэлементов может привести к нарушениям в работе сердца.
  3. 3. Соблюдение режима отдыха и сна. Во сне снижается частота пульса, лишая свой организм полноценного сна, риск тахикардии повышается.
  4. 4. Отказ от вредных привычек и злоупотребления кофеином.
  5. 5. Контроль за артериальным давлением и содержанием холестерина в крови. Если показано лечение гипертонии, не отходить от назначенной врачом схемы и не забывать принимать лекарства.
  6. 6. Осторожное использование лекарственных средств. Некоторые из них, например, лекарства от кашля, могут вызвать учащенное сердцебиение.
  7. 7. Умеренные физические нагрузки. Они тренируют сердечную мышцу и снижают риск возникновения тахикардии.

Пульс выше 110 ударов в минуту является вариантом нормы при наличествующих физических или эмоциональных нагрузках. Первое, что нужно делать при обнаружении у себя высокого пульса – присесть, попытаться расслабиться и отдохнуть. Через некоторое время проверить пульс снова. Если учащенный пульс беспокоит, нельзя медлить с походом к врачу, при своевременном лечении тахикардии серьезных последствий легко можно избежать.

Источник: vashflebolog.com

Что делать, если пульс в состоянии покоя 110 ударов в минуту или выше?

В норме пульс взрослого здорового человека в дневное время составляет 60-90 ударов в минуту. Незначительные отклонения от нормальных значений не являются поводом для беспокойства. Если пульс выше 110 ударов в минуту в состоянии покоя, то в некоторых случаях может понадобиться обследование, лечение или даже экстренная госпитализация.

Частое сердцебиение (свыше 100 ударов в минуту) имеет медицинское название – тахикардия. Изредка приступы тахикардии проявляются даже у совершенно здоровых людей, поэтому причин для паники при пульсе свыше 110 ударов обычно нет. Прежде всего, нужно понять, имеются ли физиологические причины для тахикардии.

К физиологическим причинам относят:

  • сильные эмоции: стресс, страх, беспокойство, сильное волнение;
  • перенесенные физические нагрузки;
  • недостаток кислорода – пребывание в горах или, напротив, в душном помещении;
  • повышение температуры тела, например, при ОРВИ;
  • обильная пища, переедание;
  • вредные привычки: алкоголь, курение;
  • прием стимуляторов, таких как кофе, чай и энергетические напитки;
  • усталость, недосып.

Пульс выше 110 ударов в минуту в состоянии покоя, вызванный физиологическими факторами, имеет временный характер и принимать особых мер по его снижению не нужно, если человек чувствует себя нормально.

Частое сердцебиение может быть вызвано приемом некоторых лекарственных препаратов: антидепрессантов, мочегонных средств, сосудосуживающих капель, афродизиаков, наркотических средств и некоторых других. Обычно в инструкции к подобным лекарственным средствам тахикардия входит в список побочных эффектов. При прекращении приема таких лекарств пульс приходит в норму самостоятельно. Если учащенное сердцебиение причиняет дискомфорт, стоит обратиться к лечащему врачу для замены препарата.

Существуют патологические состояния, при которых увеличивается частота сердцебиения. Наиболее часто встречающиеся патологии, которые могут привести к нарушению сердечного ритма:

  • пороки сердца: врожденные и приобретенные;
  • заболевания сердца, такие как ишемическая болезнь, кардиосклероз и т. п.;
  • перенесенные инфаркты и инсульты;
  • гиперфункция щитовидной железы (гипертиреоз);
  • эмфизема легких;
  • различные виды анемии;
  • интоксикация организма.

При некоторых патологиях сердечной мышцы пульс человека неизменно превышает 110 ударов в минуту, но это не связано с какими-либо рисками для здоровья, человек не замечает учащенного сердцебиения и чувствует себя вполне комфортно. Если же скачки пульса периодически возникают в состоянии покоя у человека с обычно нормальным пульсом, не лишним будет обратиться к кардиологу (аритмологу), не дожидаясь повторения приступа.

Стоит немедленно вызвать скорую помощь, если пульс повышается на фоне имеющихся сердечно-сосудистых заболеваний или гормональных нарушений, а также если наряду с тахикардией наблюдаются следующие признаки:

  • сильная боль в области грудной клетки или живота;
  • одышка, затрудненное дыхание;
  • головокружение или предобморочное состояние;
  • резкая слабость;
  • чувство страха;
  • резкое повышение артериального давления.

Увеличение пульса до 110 ударов в минуту в состоянии покоя может быть признаком серьезных неполадок в сердечно-сосудистой системе и представлять угрозу для жизни. Если у кровных родственников случались инфаркты и инсульты, в том числе со смертельным исходом, это является показанием для вызова скорой.

При плохом самочувствии можно попробовать успокоить сердце следующими способами:

  1. 1. Выпить 40-50 капель валокордина или валерьянки.
  2. 2. Обеспечить приток воздуха: расстегнуть ворот одежды, открыть окно.
  3. 3. Присесть, а лучше принять горизонтальное положение.
  4. 4. Восстановить сердечный ритм помогут дыхательные упражнения: глубокий вдох, затем задержка дыхания на 3-5 секунд, выдох на 3 счета.
  5. 5. Покашлять, напрягая мышцы брюшного пресса или вызвать рвоту.
  6. 6. В течение 20 секунд с силой надавливать на глазные яблоки, повторить 3-4 раза. Способ противопоказан людям с глаукомой и другими болезнями глаз.
  7. 7. Осторожно помассировать область сонной артерии. Способ действенный, но запрещен к применению у пожилых людей.

Для определения причин повышенного пульса проводят различные функциональные и лабораторные исследования: ЭКГ, ЭХО, УЗИ, холтеровское суточное мониторирование, МРТ для обнаружения патологий, анализ крови на биохимию и гормоны. Нужно обследоваться у кардиолога (аритмолога), невролога, эндокринолога, нарколога и психиатра.

В большинстве случаев лечение тахикардии является традиционным и состоит из приема лекарственных средств и использования мер профилактики.

Лекарства, применяемые при тахикардии:

  1. 1. Седативные средства: растительного происхождения (Персен, экстракт пустырника или валерианы, Новопассит), синтетического происхождения (Фенибут, Феназепам)
  2. 2. Антиаритмические препараты (Метопролол, Верапамил, Анаприлин и прочие).

При неэффективности традиционного лечения прибегают к помощи следующих методов:

  1. 1. Электроимпульсная терапия – проводится при продолжительном приступе тахикардии. При этом частоту пульса нормализуют, воздействуя непосредственно на сердце.
  2. 2. Вживление кардиостимулятора.
  3. 3. В особо тяжелых случаях проблему решают оперативно, в настоящее время проведение подобных операций достаточно безопасно для пациента.

Для предотвращения приступов важнейшую роль играют профилактические меры, которые включают в себя:

  1. 1. Правильное питание. Рацион следует обогатить фруктами, овощами, злаковыми, продуктами с высоким содержанием моно- и полиненасыщенных жиров и жирных кислот (жирные сорта рыб, орехи, растительные масла, авокадо и т. п.). Ограничить потребление соли и продуктов с высоким содержанием холестерина. Людям с избыточным весом будет показана диета.
  2. 2. Прием витаминов, содержащих калий и магний. Недостаток этих микроэлементов может привести к нарушениям в работе сердца.
  3. 3. Соблюдение режима отдыха и сна. Во сне снижается частота пульса, лишая свой организм полноценного сна, риск тахикардии повышается.
  4. 4. Отказ от вредных привычек и злоупотребления кофеином.
  5. 5. Контроль за артериальным давлением и содержанием холестерина в крови. Если показано лечение гипертонии, не отходить от назначенной врачом схемы и не забывать принимать лекарства.
  6. 6. Осторожное использование лекарственных средств. Некоторые из них, например, лекарства от кашля, могут вызвать учащенное сердцебиение.
  7. 7. Умеренные физические нагрузки. Они тренируют сердечную мышцу и снижают риск возникновения тахикардии.

Пульс выше 110 ударов в минуту является вариантом нормы при наличествующих физических или эмоциональных нагрузках. Первое, что нужно делать при обнаружении у себя высокого пульса – присесть, попытаться расслабиться и отдохнуть. Через некоторое время проверить пульс снова. Если учащенный пульс беспокоит, нельзя медлить с походом к врачу, при своевременном лечении тахикардии серьезных последствий легко можно избежать.

Источник: vashflebolog.com

Норма пульса у взрослого человека и ребенка в зависимости от возраста

Что такое пульс?

Пульс (от лат. “pulsus” — удар, толчок) — это колебания стенок сосудов, которые соответствуют сокращениям сердца. Чтобы протолкнуть кровь всем сосудам, включая мелкие капилляры, сердце выбрасывает ее с огромной силой. Если приложить руку к артерии на запястье или шее, то можно почувствовать пульсовые волны исходящие от сердца.

Регуляцией сокращений сердца управляет так называемый синусовый узел. На его работу оказывает существенное влияние вегетативная нервная система, которая состоит из симпатического и парасимпатического отдела.

Активация симпатического отдела вызывает возбуждение сердечной деятельности, активация парасимпатического отдела напротив — подавляет ее. Когда человек бежит или нервничает его симпатическая нервная система заставляет сердце работать быстрее, а когда человек, например, спит то в работу включается парасимпатический отдел и пульс замедляется. Таким образом происходит саморегуляция всех органов и систем организма, включая сердце и сосуды.

По пульсу можно судить о силе и ритмичности сердцебиения, а также о состоянии кровеносных сосудов. Если пульсовые волны возникают через неодинаковые промежутки времени такой пульс называют неритмичным (аритмия). Он может свидетельствовать о заболеваниях сердца, эмоциональном напряжении или гормональных нарушениях.

Читать еще:  Низкий пульс

Кроме ритмичности, пульс имеет еще очень важную характеристику — частоту. У взрослых здоровых лиц она составляет 60-90 ударов в минуту. При этом у женщин пульс обычно на 6-8 пунктов выше чем у мужчин.

Частота пульса выше 90 ударов в минуту называется тахикардией. Она может быть как вариантом нормы так и признаком заболеваний. В первом случае тахикардия не опасна, она возникает как физиологическая реакция здоровго организма на внешние воздействия (физическая активность, стрессы, употребление энергетиков). Её так и называют — физиологическая или синусовая тахикардия. Если же высокий пульс возникает без видимых причин, то это может быть следствием патологических изменений (гормональные нарушения, врожденные пороки сердца, поражения центральной нервной системы и др.)

Когда пульс опускается ниже 60 ударов в минуту такое состояние называют брадикардией. Низкий пульс в состоянии покоя является нормальным для спортсменов и тренированных людей — сильному сердцу легче справляться со своей работой, а значит надо меньше сокращений. Когда брадикардия сопровождается слабостью, обмороками, головокружением или другими неприятными симптомами, то это может свидетельствовать о заболевании. В таком случае, как и при патологической тахикардии, необходимо как можно раньше посетить врача и пройти обследование.

Норма пульса по возрастам у женщин, мужчин и детей

Минимальное и максимальное

значение (ударов в минуту)

От чего зависит частота пульса?

Пульс величина непостоянная и даже у здорового человека может меняться в широких пределах в зависимости от внешних обстоятельств и состояния организма. Изменение положения тела, воздействие высокой или низкой температуры окружающей среды также приводит к изменению частоты пульсовых волн. Определенное влияние оказывает и время суток — наиболее медленный пульс в ночные часы, когда человек спит, а максимальные показатели регистрируются от 3 часов дня до 8 часов вечера.

Пол: мужчины и женщины

Норма пульса у мужчин практически не отличается и находится в пределах от 60 до 70 ударов в минуту. Так как женщины более впечатлительны, то у них этот показатель в среднем на 7 ударов выше. В период ранней менопаузы, которая наступает в 40 лет, может наблюдаться функциональная тахикардия, связанная со снижением в организме уровня гормона эстрогена.

Во время беременности незначительное повышение пульса является нормальным. Причиной тому является повышенная нагрузка на организм будущей матери, ведь ему приходится обеспечивать питательными веществами и кислородом не только себя, но и растущий плод.

Возраст: дети и пожилые люди

Интересным является тот факт, что сердцебиение с частотой даже 140 ударов за одну минуту является нормой у детей в период новорожденности, что у взрослых, в свою очередь, расценивается как нарушение сердечного ритма. После года данный показатель постепенно снижается. До 12 лет пульс 100 уд./мин. не рассматривается как патология, так же как и пульс 90 уд./мин. до 15 лет.

После 50 лет сердцебиение снова ускоряется. Существуют данные, что непосредственно перед смертью ЧСС увеличивается до 160 ударов в минуту.

Физические нагрузки

Сердечная мышца, как и любая другая, растет под воздействием нагрузок. Чем сильнее сердце, тем меньше сокращений ему требуется для прокачки крови. Поэтому у спортсменов занимающихся аэробными видами спорта (бег, плавание, велосипед, танцы и др.) частота пульса всегда ниже, чем у нетренированного человека.

Как правильно измерять пульс?

Самый простой и доступный метод измерения пульса это прощупывание лучевой артерии. Именно здесь сосуд максимально близко подходит к коже, поэтому его пульсация хорошо ощущается.

  1. Слегка приложите два пальца к внутренней стороне запястья, под основанием большого пальца. Не давите сильно, так как сосуд перекроется и толчки перестанут ощущаться.
  2. Отсчитайте количество ударов в течение 60 секунд.
  3. Полученный результат и будет вашим показателем.

На человеческом теле существуют и другие места где можно прощупать пульс. Это сонная, локтевая, височная и другие артерии. У маленьких детей, например, удобнее проводить измерение пульса в области височной кости (височный пульс).

Если пульс ритмичный, то достаточно подсчитать число пульсаций артерии за 30 секунд и полученный результат умножить на два. Если сердечный ритм нарушен, то частоту пульса следует подсчитывать в течение одной минуты. Для более точной диагностики измерение можно проводить на двух руках одновременно.

Важно чтобы во время измерения человек был физически и эмоционально спокоен, иначе результаты будут неточными. Перед измерением необходимо спокойно посидеть не менее 5 минут. Большое значение имеет и эмоциональное состояние. Даже незначительное волнение увеличивает показатели на 10-15 пунктов.

Кроме пальпаторного метода исследования существуют инструментальные, такие как сфигмография и пульсоксиметрия. Они выполняются специальными медицинскими приборами в условиях стационара. Сфигмография дает возможность узнать не только частоту пульса, но и другие важные параметры — наполнение, ритмичность, высоту. Пульсоксиметрия это метод оценки насыщенности крови кислородом, который часто используется в условиях реанимационного отделения.

Чтобы оценить насколько хорошо организм адаптируется к физической нагрузке применяется пульсометрия. Ею часто пользуются спортсмены. Для этого пульс замеряют в состоянии покоя и сразу после физических упражнений (обычно это приседания). Полученные цифры сравнивают и вычисляют конечный результат. Чем быстрее пульс возвращается к исходному значению, тем лучше организм адаптируется к нагрузке.

Для более тщательной диагностики рекомендуется сделать электрокардиографию (ЭКГ). В отдельных случаях возникает потребность в проведении вольтеровского мониторирования, когда ЧСС регистрируется в течение суток. В норме у здорового человека не будет значительных отклонений от установленных возрастных норм.

Когда наблюдается высокий пульс?

У здоровых людей число сокращений сердца может увеличиваться:

  • при любой физической активности;
  • при эмоциональном возбуждении (как вследствие выброса адреналина);
  • когда человек испытывает боль;
  • при повышении температуры тела (повышение на 1 градус увеличивает ЧСС на 10 ударов в минуту);
  • после употребления кофесодержащих напитков;
  • под влиянием алкоголя, лекарственных и химических средств;
  • при инфекционных заболеваниях;

Среди указанных причин весьма часто встречается неврогенное повышение пульса, связанное с усилением работы симпатического отдела вегетативной нервной системы. Такое состояние часто именуется как вегето-сосудистая дистония (ВСД) или нейроциркуляторная дистония (НЦД). Симпатический отдел отвечает за раеакцию “Бей или беги”. В стрессовой ситуации он активизирует работу всех органов и систем, в том числе и сердечно-сосудистой системы. Поэтому у людей с лабильной психикой, нередко страдающих неврозами (ВСД), может наблюдаться высокий пульс. В такой ситуации снизить пульс помогает когнитивно-поведенческая психотерапия и релаксация.

Если увеличение ЧСС имеет функциональный характер, у человека отсутствуют такие жалобы, как одышка и боль в груди, потемнение в глазах, головокружение или потеря сознания. При этом сердцебиение не должно превышать максимальные показатели, характерные для соответствующего возраста. Предельную величину пульса (ПВП) у взрослого человека можно определить по формуле:

ПВП = 220 — КПЛ

КПЛ — количество полных лет. Согласно формуле у человека в возрасте 40 лет предельная величина пульса составляет 180 уд./мин. При этом сердцебиение должно нормализоваться уже через 5 минут после прекращения нагрузки. Патологическая тахикардия может наблюдаться в следующих случаях:

  • заболевания сердца и врожденные сердечные пороки, при которых даже в покое регистрируют изменения ЧСС;
  • поражения нервной системы;
  • эндокринные патологии;
  • наличие опухолей;
  • ощущение сердцебиения может регистрироваться при инфекционных заболеваниях.

Склонность к тахикардии также наблюдается при анемии, у женщин во время массивных менструаций и при беременности. Причиной высокого пульса может быть длительная рвота и диарея, общее обезвоживание организма. Если частое сердцебиение появляется даже при незначительной нагрузке, например, при ходьбе, то это требует дополнительных методов обследования, поскольку может свидетельствовать о сердечной недостаточности (при незначительной физической активности ЧСС не должна превышать 100 ударов в минуту).

У детей тахикардия является привычной реакцией на увеличение физической нагрузки. Так, например, активные игры или яркие эмоции могут сопровождаться повышением пульса. Это считается нормальным явлением и свидетельствует о том, что сердечно-сосудистая система адаптируется к изменениям физического состояния организма.

У подростка при вегетососудистой дистонии также изменяется ЧСС. При этом следует помнить, что при потерях сознания, наличии болевых ощущений в груди, приступах головокружения и наличия сопутствующих заболеваний сердца следует обратиться к врачу, так как может возникнуть необходимость в фармакологической коррекции частоты сердечных сокращений.

Когда наблюдается низкий пульс?

Если ЧСС ниже 60 ударов в минуту, то это может иметь функциональный характер или свидетельствовать о ряде патологий. Функциональная брадикардия наиболее часто наблюдается у спортсменов и у любого человека во время сна. Следует отметить, что у людей, профессионально занимающихся спортом, ЧСС может снижаться до 40 ударов в минуту. Это нормально и связано с особенностями вегетативной регуляции сокращений сердца.

Патологическую брадикардию обнаруживают при инфаркте миокарда, воспалениях сердечной мышцы, интоксикациях, а также на фоне возрастных изменений сердца и сосудов, высоком внутричерепном давлении, язвенной болезни, микседеме или гипотиреозе. При органических поражениях сердца ЧСС может составлять 50 и менее ударов в минуту.

Как правило, снижение пульса происходит при нарушениях в проводящей системе сердца, что ведет к изменениям прохождения электрических импульсов по миокарду. Незначительные изменения синусового ритма не сопровождаются появлением жалоб.

Если в нормальном состоянии пульс значительно снижен, может появляться головокружение, слабость и холодный пот, а вследствие недостаточного кровоснабжения головного мозга может быть потеря сознания (через выраженную гипоксию). Стоит также упомянуть лекарственную брадикардию, которая связана с приемом отдельных фармакологических средств, а также ее идиопатической форму, когда слабый пульс регистрируют без видимых на то причин.

К сожалению, с возрастом уменьшается эластичность кровеносных сосудов и нарушается работа сердца. Причиной становится неправильное питание, гиподинамия, вредные привычки, развитие многих других сопутствующих патологий. После 45 лет организм уже не способен в полной мере адаптироваться к негативному воздействию окружающей среды и противостоять стрессам. Это становится причиной нарушений ЧСС и может приводить к сердечной недостаточности, поэтому важно контролировать показатели пульса и при выявлении отклонений вовремя обращаться к врачу-кардиологу.

Источник: infmedserv.ru

Ссылка на основную публикацию